週一	週二	週三	週四	週五	週六	週日
早餐	火腿、蛋、
roasted beans	粥、煎蛋	沙拉	煎蛋、醬瓜、粥	巧克力香蕉熱壓吐司
中餐	Butter Brezel	豬肉炒飯	義大利餛飩	豆漿火鍋麵、
沙拉	三明治、零食
晚餐	Borschtsch	雞湯麵	雞湯麵
點心	鳳梨酥

已經有的	肉類、蛋類	青菜	水果	零食	其他
1.

3. | 雞肉 | 紅椒 | 蘋果 | | 麵包 |