週一
週二
週三
週四
週五
週六
週日
早餐
法式吐司、優格
麵包、優格
中餐
Nordsee魚排三明治
晚餐
冷凍微波麵
壽喜燒
點心
已經有的
肉類、蛋類
青菜
水果
零食
其他
1.
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壽喜燒材料：
金針菇、嫩豆腐、生雞蛋、肉片、冬粉、白飯、青蔥